Саморазвитие [9]Финансы [8]
Разное [7]Коксартроз [2]
Описание лечения коксартроза

раньше была мысль отрезать тут функционал и оставить только новости, т.е. фактический блог

однако, минусы сей идеи:

  • юкоз это юкоз, недавно зашёл с браузера без адблока и просто ахуел. реклама внизу, вверху, какая-то хуета открывается по клику в место без рекламы, открывается какой-то баннер с блоком всего пространства. иногда проигрывается аж два видео. и эта вся хуета не моя. недавно удивился, куда делась половина посетителей за последние пару месяцев, сейчас нет удивления, я бы тоже съебал
  • дизайн сайта устарел и для блога сам по себе не подходит
  • потратить время на отрезку функционала можно, но это не решает всех остальных проблем

сие говорит о том, что проще создать новый сайт в другой системе, сразу заточить его под блог, домен перекинуть на новый и со старого только ссылку. перенести только топовые материалы и не переносить материалы про вампиризм (очевидно, тема окончательно умершая). печально, что потребуется вкладывать деньги на обслуживание сайта, но как видно и бесплатный сайт содержать нельзя, юкоз по умолчанию душит рекламой в духе порносайтов из 2000х годов. вливать сюда деньги тоже не вариант, не решает все проблемы.

так что такие дела, пока прицелился на один из движков, сейчас связываюсь с тех поддержкой. возможно, что совсем скоро удастся выехать с этого ада

Категория: Разное | Просмотров: 614 | Добавил: Сутенёр | Дата: 08.06.2017 | Комментарии (0)

всё чаще задумываюсь о пассивном заработке. очевидно, что иметь такой круто, и деньги редко когда могут быть лишними. помимо того, что сами по себе нужны деньги, растёт и уровень недоверия к работе в целом, как понятие.

итак работа плоха тем, что:

  1. 9 часов ежедневно + дорога, лично у меня это в сумме 12 часов. практически всё время отдаётся
  2. результатами работы распоряжается дядя
  3. указывает что делать, а что нет также дядя
  4. из третьего пункта - нередко, когда приходится делать то, что не отвечает конкретно моим способностям и желанию делать. и чем хуже, тем сложнее и труднее проходят 9 рабочих часов, плюс жертвование способностями, если задание им не отвечает
  5. в текущей конторе можно работать на 50% от возможностей, на 100%, на 200% и на 300%, разница оплаты во всех случаях составит 0
  6. чаще всего мотивация развиваться исходит только от себя, никого не волнует использование древних и древнейших технологий, а также обратный случай, когда разобрался и применил новейшее. мотивации расти нет, ни в денежном плане, ни в профессиональном. в неком роде принуждение к болоту
  7. как ни странно, но после 6 лет работы, я стал чётко понимать - наверху и ещё выше в правлении вообще не осознают какие есть проблемы в коллективах на нижнем уровне, кто какую работу делает, кто за что отвечает, даже то, кто ценный специалист, а кто нет. возможно уникально, но прямой начальник тоже может этого не понимать. т.е. ... Читать дальше »
Категория: Финансы | Просмотров: 292 | Добавил: Сутенёр | Дата: 06.06.2017 | Комментарии (0)

обзор на тему, что применяю для лечения коксартроза и некоторые постулаты в лечении. начну с основных идей/вопросов. текст будет полезен и по другим типам артрозов - заболевание общее с одинаковыми тенденциями. наличие отдельных названий для коленей (гонартроз) и тазобедренных суставов (коксартроз) определяется только тяжестью, поскольку их запущенное состояние приводит к гарантированной инвалидности.

предваряя стену текста - какой мой опыт в лечении? заболевание коксартроз установлено 04.11.2016 года, стадия 1.5, в мае 2017 примерно через полгода проведено повторное мрт, которое показывает, что отрицательной динамики нет. и отсутствие негативной динамики выражается в том, что я делал и буду делать дальше в деле лечения коксартроза. этим опытом я хочу поделиться, да ещё и бесплатно, заебись, правда?

1) возможно ли вылечить/обратить коксартроз?

считается, что стадий дальше первой неизлечимы. имеются некоторые неподтверждённые сообщения о излечённых первых стадиях, но каких-то конкретных доказательств нет, по крайней мере я их не находил. в целом любые артрозы считаются неизлечимыми и для практически всех это так. начавшийся процесс обратить невозможно, можно только его сильно замедлить.

2) врачебная помощь при коксартрозе

медицинская помощь при коксартрозе. для меня было искренним удивлением обнаружить, что у врачей есть два этапа работы с артрозами - постановка диагноза и "пизда всё пропало, надо ставить замену". ... Читать дальше »

Категория: Коксартроз | Просмотров: 716 | Добавил: Сутенёр | Дата: 11.05.2017 | Комментарии (0)

о влиянии опыта и знаний в программировании. не является руководством к действию, а только набор мыслей, которые могут быть полезны начинающему/среднему программисту

работадатели ищут программистов со стажем в год, 3 года, 5 лет и прочие варианты. по неопытности можно подумать, что год - малый специалист, 3 средний, а 5 - царь программирования. однако реальная ситуация говорит о нереальном количестве технологий, знаний, языков, новшеств, стандартов, просто миллиард разных библиотек, операционных систем и их версий, и прочих деталей. знать всё это невозможно, но можно развиться в хорошего специалиста в нескольких конкретных технологиях.

это может показаться странным, но людей, которые полностью знают весь синтаксис с++, все его особенности, стандарты и реализации - единицы. достаточного много программистов не используют ООП, другая часть использует базовые части, некоторые используют максимум. полно программистов, знающих только часть языка.

отсюда выходит фактор того, что программисты в целом ближе к узким специалистам по конкретным технологиям. отсюда и проблема найти "толкового" программиста, где за толковостью по мнению работодателя стоит набор знаний по конкретным технологиям, но поскольку наборов этих бесконечное количество, то и найти соответствующего нужному набору тяжело.

как же учиться программисту и быть хорошим в этом деле?

в реальности, программист попадая на работу, получает не самое общее задание на общие знан ... Читать дальше »

Категория: Саморазвитие | Просмотров: 734 | Добавил: Сутенёр | Дата: 24.04.2017 | Комментарии (0)

недавно стал задумываться о том, что вот мне 27 лет. не прям уж возраст и не прям уж закат молодости, но от времени старта универа до текущего времени прошло уже 10 лет. что же мне оказалось самым ценным, по каким вещам я скучаю?

за 10 лет произошло немало, но и не особо много. мелочи перечислять нет смысла, но столпы жизни за 10 лет стоит, итак основополагающие моменты:

  1. университет/учёба
  2. игры
  3. вампиризм
  4. личная жизнь
  5. общение/дружба/выпивка
  6. работа

1) университет. как ни удивительно, но мне совершенно нехуй вспомнить замечательного и примечательного из университетской жизни. в большинстве своём это связано с работой по красному диплому, судя по всем сочетать адскую учёбу и какую-то кайфовую личную жизнь нереально. или адски ебашишь, или наслаждаешься универом. есть что-то среднее, но если учиться, то эти времена сложно вспоминать как самые ахуенные в жизни. по работе также есть люди с красными дипломами, есть кандидаты и в большинстве своём о годах в универе вспоминают лишь въёбывание и ничего большего. нельзя сказать, что красный диплом ничего не дал, дал. но если оценивать стоило ли это таких сил - точно нет.

хотя и по нашим распиздяям в общагах тоже мало что можно сказать - в свободно время у части народа танки. как ни странно, все кто хуячил в танки сейчас в нулевом положении в карьерном плане - не стали уникальными специалистами, не получили должности, болтаются на начинающих ... Читать дальше »

Категория: Саморазвитие | Просмотров: 596 | Добавил: Сутенёр | Дата: 13.04.2017 | Комментарии (0)

размышления на тему связи алкоголя с бедностью

давно обратил внимание на то, что много выпивающие люди часто находятся в классе, нечто вроде ниже среднего, есть деньги на то, чтобы жить, но особо не разгуляешься. денег на жизнь хватает, но чтобы накопить на что-то - уже нет.

но в данном случае пьющий принимает всё как есть и не пытается вырваться. свои проблемы и недовольства перетирает с дворовыми вованами и запивает горечь алкоголем. живёт вроде и в дерьме, но в случае чего свободно переключается. удивительно, но наличие конкретного алкоголя в избытке - фоткается и выкладывается, а на фотке - 10 литров виски/рома и в окружении бедная квартира, требующая ремонта, и главные герои - неопрятные, плохая/старая одежда, бесформенность - лишний вес и лицо не отягощённое знаниями.

видимо алкоголь позволяет забыть о том, как и где живёшь, и собственно что из себя представляешь.

однако, как ни странно, одним из самых мощных мотиваторов меняться и достигать служит именно то, что видишь себя неполноценным днищем и это толкает двигаться. толкает развиваться бедность, отсутствие возможностей, отсутствие положения в обществе и прочие базовые ценности. но стоит добавить алкоголь, и это всё не нужно. да и не только не нужно, "наебениться" на пятницу, подыхать в субботу, встать в середине воскресения, чтобы с утра притащиться на работу в понедельник - какое тут саморазвитие и движение вообще возможно?

дополнительно часто при виде фоток, где ... Читать дальше »

Категория: Финансы | Просмотров: 1648 | Добавил: Сутенёр | Дата: 22.02.2017 | Комментарии (3)

хондропротекторы против артрозов, в частности коксартроза.

в инете, как и у разных врачей принято два противоположных мнения:
1) хондропротекторы не работают
2) хондропротекторы работают

я склоняюсь к убеждению, что они работают. по моему коксартрозу двое врачей посоветовали хондропротекторы, в то время как по другим подобным проблемам, говорилось, что не работает и принимать бесполезно.

отрицательное отношение в большинстве своём основано на их рекламе, в которой часто обозначается "излечение", и это действительно далеко от правды, поскольку только хондропротекторы без дополнительных действий с артрозами не справляются. однако, как довесок это работает.

хондропротекторы сами по себе рассчитаны на дополнительное питание сустава, глюкозамин и хондроитин - составные части хряща. базовая идея к их появлению - у человека нашего времени количество хрящей и костей в мясной пище сведено к нулю, в отличие от недавнего прошлого, соответственно с обычным питанием поступает мало элементов, которые способствуют здоровью суставов. хондропротекторы содержат высокие дозы данных веществ.

однако очевидно, что просто дополнительного питания недостаточно - от приёма кальция кости не будут расти у взрослого человека, точно также как и мышцы не будут расти от высоких доз белка, если нет соответствующей нагрузки. поэтому хондропротекторы - это только один из 8-10 основных столпов лечения артрозов.

противники хондропротек ... Читать дальше »

Категория: Коксартроз | Просмотров: 1260 | Добавил: Сутенёр | Дата: 15.02.2017 | Комментарии (2)

вновь для себя открыл пользу и каеф плавания, соберу в кучу:

1) плавание вечером позволяет здорово переключиться с проблем/беспокойств/переживаний в штиль. высокая концентрация на технике и на процессе не подпускает другие мысли. в итоге из бассейна выхожу с чистой от негатива головой

2) практически полная энергетическая разрядка. её сложно сравнить с той, что развивается после тренажёрного зала. из зала идти тяжело, здесь же ощущение полной разрядки каждой мышцы тела. и это ощущение крутое и приятное, с ним легко заснуть

3) профилактика и лечебный эффект для спины и суставов. сейчас могу сказать, что если бы знал в прошлом, какие проблемы будут со спиной, плавал бы 2-3 раза в неделю постоянно. сейчас я получаю поддерживающий и оздоравливающий эффект. также оздоравливающий эффект в плане выносливости, работы сердца и сосудов

4) закаливание. температура воды в бассейнах адаптирована под комфортное плавание, но она достаточно холодная если просто пребывать в воде без движения. плюс переходы от бассейна в тёплый душ - также прохладно. хоть это и нельзя назвать полноценным закаливанием, но тело попадает в ситуацию, где есть дефицит тепла и, соответственно, тело учится с этим работать.

5) попадание в горячий душ охлаждённого тела после плавания вызывает кайф

в итоге это отличный способ выгрузить негативный мусор из головы, нагрузить тело полезной нагрузкой, получить приятные ощущения и оздоровиться

Категория: Саморазвитие | Просмотров: 2905 | Добавил: Сутенёр | Дата: 12.01.2017 | Комментарии (0)

несколько месяцев назад наткнулся в одном из роликов на идею такого плана "одной из вещей, которые отличают успешных людей от неуспешных, является наличие ритуалов". под ритуалами имелись ввиду действия, которые выполняются постоянно и понемногу. также ритуалы можно объяснять и как привычками. ролик закончился и у меня тогда так и не сложилось определённого понимания, что такое ритуал. 

однако недавно я заметил интересную вещь из обычного быта - утром во время приёма душа, в один из моментов я задумался и забыл о том, проходил ли я мочалкой по телу, сделал ли я это или нет. потрогав мочалку понял, что проходил и можно заканчивать. казалось бы задумался и ещё так себе проснулся, ничего такого, но как раз именно это и есть пример такого ритуала. конкретнее: это действие, которое совершается постоянно, ежедневно и без раздумий, более того из-за привычки и постоянного выполнения, данное действо практически не берёт энергию. последний критерий крайне важный: из-за многоповторности операции за длительный период, вырабатывается привычка и не чувствуется трат на конкретное действо.

в противоположность для понимания другой человек, у которого привычка принимать душ по вечерам. для такого сделать это утром это: надо встать раньше и изыскать время, надо найти силы на это, надо волевым усилием дотащить себя до душа, надо быстро собрать свежую одежду и прочие мелкие детали. в итоге что это? на обычную операцию нужно ... Читать дальше »

Категория: Саморазвитие | Просмотров: 4048 | Добавил: Сутенёр | Дата: 14.12.2016 | Комментарии (0)

готова финальная версия с фиксом небольших проблем. версия NewGen final будет установлена на бот iccup. частные боты проблемные из-за их хозяев, продолжительность содержания ботов редко превышает полгода. поэтому ставить версию на один из очередных текущих ботов смысла не вижу. бот ракапа можно назвать системным, который гарантированно будет работать хорошо. у него есть проблема с обновлением версий и это актуально во время разработки, однако если версия окончательная, то разницы нет. 

плюс бот ракапа подозревает отсутствие проблем покупных админов "баню и кикаю в игре кого хочу". также немаловажно то, что покупка админок на левых ботах это деньги кому-то в карман, а покупка про статуса на ракапе - это деньги, которые частично будут ориентированы на поддержку оборудования. ракап это последнее пристанище вк3 в СНГ и так или иначе его по возможности надо беречь. 

по поводу финала можно сказать многое - я оставляю хорошую версию, но также оставляю нерешённые технические проблемы, проблемы с балансом и толпу отобранных но нереализованных идей. но на вопрос - почему бы не довести, ответом следует то, что такие проекты довести невозможно. как показывает практика, когда кажется, что версия в очень хорошем состоянии, то через 2-3 месяца игры выявляются сначала мелкие а затем и крупные огрехи, которые рано или поздно начинают абузить игроки и вместо просто хороших игр, следует масса рестартов, массовых ливов и п ... Читать дальше »

Категория: Разное | Просмотров: 355 | Добавил: Сутенёр | Дата: 11.12.2016

1 2 3 ... 43 44 »


Загрузка...

Рейтинг@Mail.ru


Vampirism NewGen. © 2017 Legion Rnd


Хостинг от uCoz