1) Лёг спать до часа ночи. Да 2) Последняя деятельность за компом – 00:30. Да. 3) Подъём в выходные в 9-10. Да. встал в 8. съездил на WCG. встать в воскресение в восемь утра - ТЕПЕРЬ Я ЗНАЮ ЧТО ТАКОЕ БОЛЬ 4) Сделал зарядку. Да
1) Лёг спать до часа ночи. Да 2) Последняя деятельность за компом – 00:30. Да 3) Подъём в будни в 9. 10:30 4) Сделал зарядку. Да вставать буду без ограничений на данный момент
1) Лёг спать до часа ночи. Да 2) Последняя деятельность за компом – 00:30. Да 3) Подъём в будни в 9. Нет, лёг пораньше чтобы проспать нахуй на час :О 4) Сделал зарядку. Да
Для меня не было проблемой быть в режиме. Я мог проебыватся, но потом нормально входил обратно - 23-24 часа ложусь спать, в 7-9 встаю (в зависимосит от того во сколько надо). Не могу заставить только заниматься себя оздоровительным спортом. Ну да ладно, зато я питаюсь нормально.
1) Лёг спать до часа ночи. Нет. 2.5 часа ночи. 2) Последняя деятельность за компом – 00:30. Нет. 1.5 часа ночи. 3) Подъём в будни в 9. Да. За 5 минут до будильника. 4) Сделал зарядку. Да
1) Лёг спать до часа ночи. Да 2) Последняя деятельность за компом – 00:30. Да. 3) Подъём в будни в 9. Да. но не хватает времени на пожрать + зарядка + душ. видимо надо будет вставать на минут 10-15 раньше 4) Сделал зарядку. Да